5月18日(水)、「気軽にできるかんたん脳トレ・体操」というテーマで介護予防教室を開催しました。当日は41名の参加がありました。
前半はラジオ体操の後、ペットボトル体操を行い、後半はマスに文字を埋めていくゲームを行った後、懐かしの歌謡曲を歌いました。久々の開催でしたが、たくさんの参加者の笑い声を聞くことができました。「高齢者が元気な地域は、地域も元気」という話を冒頭にしましたが、今後も地域の介護予防や健康維持に少しでも貢献していければと思います。
5月18日(水)、「気軽にできるかんたん脳トレ・体操」というテーマで介護予防教室を開催しました。当日は41名の参加がありました。
前半はラジオ体操の後、ペットボトル体操を行い、後半はマスに文字を埋めていくゲームを行った後、懐かしの歌謡曲を歌いました。久々の開催でしたが、たくさんの参加者の笑い声を聞くことができました。「高齢者が元気な地域は、地域も元気」という話を冒頭にしましたが、今後も地域の介護予防や健康維持に少しでも貢献していければと思います。
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