１２月１５日（水）に寺分生活館にて、ヨガ認定講師を迎え、介護予防教室を行いました。当日は１１名の参加があり、ヨガマットを使用しながら、無理なく出来るヨガを行いました。寒空の中ご参加された皆様、大変お疲れさまでした。