1月30日(月)に野場コミュニティセンターで「野場ふれあいサロン」があり、ペットボトル体操と脳トレをしました。

 今回は2本のペットボトルを使用し、筋力アップトレーニングをしました。

 脳トレではプロジェクターとYOUTUBEを使い、間違い探し、アハ体験、懐メロの歌詞あてクイズ等で楽しく脳トレをしました。

 皆さんも筋力アップ、脳トレを一緒にして、寒い冬を乗り越えましょう!!