今月も在宅介護支援センターでは、町内が主催する介護予防教室やサロンに講師として参加しました。

１０月１６日（水）はシニア楽々運動教室（大館地区）に講師として参加し、ダンベル体操を行いました。ペットボトルよりも持ち手が握りやすいとのことで、家でもやってみたい、との声がありました。２７日（金）には見晴台町内（大館地区）の介護予防教室に講師として参加し、ペタンクを行いました。チーム戦で行い、最後は仲良く同点で終わりました。ちなみに、ペタンクは1910年フランス発祥のボールスポーツで、発祥国フランスでは競技人口が５００万人以上の人気スポーツのようです。当日はレクリエーション用のペタンク用品を用いて行いましたが、集団で行うと結構盛り上がります。

ペタンクの概要・歴史 – 公益社団法人　日本ペタンク・ブール連盟 (fc2.com)

　今後も微力ながら、地域で行われている福祉活動へ協力していきたいと思います。

シニア楽々運動教室（ダンベル体操）の様子

見晴台介護予防教室（ペタンク）の様子